Frühlingserwachen: Meditation, Qigong, Entgiften (Dienstags 5.3.-16.4.)

Daten 2019: Jeweils Dienstags: 5.3./12.3./19.3./ 26.3./2.4./9.4./ 16.4. 2019

Kurszeiten: jeweils 19 – 21 Uhr

• Wünschst Du Dir Deinen individuellen Fastenplan zum Entgiften und Entlasten? 
• Möchtest du Kaffee, Süssigkeiten, Rauchen o.a. Gewohnheiten reduzieren… oder neue Dinge in deinen Alltag übernehmen, z.B. Yoga, Qigong, Meditation, Malen, Schreiben, Sport?
• Wir werden gemeinsam meditieren
• Yoga Übungen bzw. 8-Brokat-Qigong praktizieren
• Im Gespräch unsere Erfahrungen zu unserer ganz persönlichen Fastenzeit austauschen
• Tee, Kräuter, Vitalstoffe und Anwendungen kennenlernen, die beim Entgiften helfen
• Gemütsschwankungen und lästige Gewohnheiten mit div. Techniken und kreativen Aktivitäten harmonisieren

Erfahre hier mehr über das ausführliche Kursprogramm!

Name(erforderlich)

E-Mail (erforderlich)

Website

Nachricht

Abschicken

Δ